一篇貼文四個平台？用 AI 幫你一次搞定

你是不是也有這種經驗：寫了一篇貼文，然後 FB 貼一次、IG 改一次、LINE OA 推播又改一次。明明是同一件事，卻花了三倍時間在「改格式」上。

問題不是你寫得慢，是每個平台要的東西不一樣。FB 可以長文、IG 要短 caption 加 hashtag、LINE 推播字數有限還要有行動呼籲。如果你還在用同一段文字複製貼上，效果一定不好。

好消息是，AI 可以幫你解決這件事。而且不用裝任何工具、不用寫程式，打開 ChatGPT 或 Claude 就能用。

先搞清楚：四個平台到底差在哪？

在丟 Prompt 之前，你得先知道每個平台的「潛規則」。不然 AI 生出來的東西你還是要自己改。

Facebook 粉專

• 可以寫長文，但前三行決定生死——大部分人不會點「更多」
• 可以放連結，但演算法會降觸及，建議把連結放留言
• 圖片或影片幾乎是必要的，純文字觸及很差
• 適合說故事、分享觀點、引發討論

Instagram

• 圖片為主，文字放在 caption，不能放可點擊的連結
• Hashtag 很重要，但不要超過 15 個，太多反而像洗版
• 語氣可以比 FB 更輕鬆、更生活化
• 限動（Story）適合即時互動，貼文適合留存內容

LINE OA 推播

• 字數精簡，推播訊息太長會被直接略過
• 要有明確的行動呼籲（CTA），例如「點這裡看更多」
• 適合促銷、公告、活動通知——不適合長篇大論
• 圖文訊息效果好，但要另外設計

Notion 內部記錄

• 不是對外發布，是給團隊看的完整版
• 包含完整文案、圖片素材連結、發布時間、負責人
• 當作「內容資料庫」，以後要回顧或複用都方便

填好欄位，一鍵複製 Prompt

搞清楚各平台特性後，接下來就是讓 AI 一次幫你搞定。填好下面的欄位，Prompt 會自動幫你組好，複製後直接貼到 ChatGPT 或 Claude 就能用。

我要在四個平台發布同一則內容，請幫我分別產出適合各平台的版本。

【主題】
（填入你的貼文主題）

【素材／重點】
（貼上你的文字、重點或參考資料）

【語氣】
（例如：專業但親切）

【產業】
（例如：餐飲）

請依照以下格式分別產出：

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📘 Facebook 粉專
- 前三行要能吸引注意力（大部分人不會點「更多」）
- 內文可以較長，適合說故事或分享觀點
- 不要在內文放連結（提醒我放留言）
- 結尾引導互動（留言、分享）

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📸 Instagram Caption
- 簡短有力，適合配圖閱讀
- 語氣比 FB 更生活化
- 結尾加 5-10 個相關 Hashtag
- 不需要放連結

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📱 LINE OA 推播
- 控制在 100 字以內
- 第一行就講重點
- 結尾要有明確的行動呼籲（CTA）
- 語氣簡潔直接

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📝 Notion 記錄
- 完整版文案
- 包含：主題、目標受眾、核心訊息、各平台發布狀態
- 格式化，方便團隊閱讀

幾個讓 AI 寫得更好的小技巧

1. 給 AI 你的品牌語氣範例

與其說「語氣要活潑」，不如直接貼一段你之前寫過的貼文，告訴 AI：「參考這個語氣風格」。AI 模仿比憑空創造準確得多。

2. 告訴 AI 「不要什麼」

「不要用驚嘆號開頭」、「不要寫『小編在這裡』」、「不要用太多 emoji」——負面指令通常比正面指令更有效。因為 AI 傾向於過度使用這些元素。

3. 一次生成，分開修改

不要急著一次到位。先讓 AI 生出四個版本，然後針對每個平台個別微調。你可以說「FB 版本的前三行換一個更直接的 hook」或「IG 的 hashtag 換成跟咖啡比較相關的」。

4. 建立你的 Prompt 模板庫

把好用的 Prompt 存起來。下次換個主題，只要改主題和素材就好，不用每次從頭想。用 Notion 或 Google Docs 管理都可以。

今天就能開始的一件事

下次要發文的時候，把上面的 Prompt 複製起來試一次。你會發現，最花時間的從來不是寫內容，是在不同平台之間改格式。而這件事，AI 幾秒鐘就能幫你搞定。